Si vous êtes un insomniaque, ou connaissez
un, ajoutez-nous à vos favoris car vous ne trouverez rien comme lui sur
le Internet
Lorsque nous visualiser, soit par l'imagination ou de la méditation,
nous utilisons les mêmes fonctions cérébrales que lorsque nous sont
rêver. J'ai trouvé de visualisation pour être un outil formidable pour
résoudre les problèmes de sommeil complexes. Vous pourriez être surpris
comment il fonctionne.
J'ai
souffert de l'insomnie chronique depuis plus de 25 ans. J'ai pris des
somnifères, ont assisté à des laboratoires du sommeil et participé aux
sessions de l'hypnose, mais rien a aidé. Au cours des années, j'ai
acheté de la nature d'innombrables relaxation son CDs et machines qui
ont aidé quelque peu, mais quelque chose manquait. J'ai trouvé un
enregistrement de rêve lucide qui non seulement m'a aidé à dormir mais
m'a aussi donné quelques beaux rêves. Cependant, comme ingénieur audio,
je n'aimait pas la narration et ont commencé à construire avec mes
propres versions qui combine les sons de la nature avec des sons de fond
qui définissent une scène unique... sans narration.
La combinaison
naturellement de la détente retentit avec les bruits qui peuvent
être visualisés sont des simples pourtant avec extrêmement la façon
efficace d'aider au processus de sommeil normal. Il n'y a aucune
musique ou
narration. Simplement détendez, fermez vos yeux et imaginez
Le MP3 collection
virtuelle de rêves contiennent des sons naturellement relaxants
professionnellement mixtes combinés avec des sons spécifiquement conçus pour
induire la visualisation et, par conséquent, relaxation. Vous ne sont pas
seulement les vagues océaniques audience mais sont des
vacances dans
les Caraïbes ou éventuellement à un
ancien phare
regarder un coup de tempête dans. Vous pas tout simplement à l'écoute sonore
de pluie mais la pluie sur une
cabane de toit de tôle, de tonnerre
lointain, comme un foyer craquements. Vous ne sont pas seulement l'audience
la vent de et la grêle mais sont éprouvant une
montagne enneigée,
cherchant un abri de randonnée. Pour les personnes cherchant simplement les
sons de la nature incluant unique, nous avons créé
Ambiance Pur. Simplement détendez, fermez
vos yeux... et
imaginez.
